Remedies to Cure Open Pores – रोमछिद्रों को ठीक करने के लिए आसान उपचार
Open Pores त्वचा से संबंधित एक बहुत ही आम समस्या है और अगर इलाज न किया जाए तो वे चेहरे को बिल्कुल सुस्त और बूढ़ा बना देते हैं। खुले रोमछिद्रों से पीड़ित ज्यादातर लोगों की त्वचा तैलीय होती है। खुले रोमछिद्र मुंहासे, वाइट हेड्स, ब्लैक हेड्स और भी बहुत कुछ पैदा कर सकते हैं. कई कारक जैसे तनाव, उचित त्वचा देखभाल व्यवस्था का पालन न करना, खराब खान-पान आदि के कारण रोम छिद्र खुल जाते हैं।
इसलिए, यहां हमने बेहतर दिखने वाली त्वचा के लिए खुले छिद्रों (Open Pores) को कम करने और ठीक करने के कुछ आसान घरेलू उपचारों की एक सूची तैयार की है।
Aloevera
एलोवेरा के अत्यधिक स्वास्थ्य लाभ होते हैं और यह आपकी त्वचा को भी चमत्कारी बनाता है। खुले रोमछिद्रों से जूझ रहे लोगों के लिए एलोवेरा आपके लिए सबसे अच्छा स्किनकेयर उपचार है। ताजा एलोवेरा जेल को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे लगभग 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। आप अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में जेल की मालिश भी कर सकते हैं। इसे धोने के बाद आपके रोमछिद्रों से सारा तेल और गंदगी निकल जाएगी। आप इसे दैनिक आधार पर भी आजमा सकते हैं! ये भी पढ़ें: Home remedies for glowing skin- अपने चेहरे को चमकदार बनाने के लिए युक्तियाँ
बर्फ के टुकड़े- Open Pores
बर्फ के टुकड़े आपकी त्वचा पर जादू की तरह काम करते हैं। हमें विश्वास नहीं है? इसे स्वयं आज़माएं। चेहरा साफ करने के बाद बर्फ के टुकड़ों को एक साफ कपड़े में लपेटकर खुले रोमछिद्रों वाली जगह पर एक बार में कुछ सेकेंड के लिए लगाएं. यह छिद्रों को बंद करने में मदद करता है और आप कुछ ही समय में परिणाम देखना शुरू कर देंगे।ये भी पढ़ें: तिलचट्टे से छुटकारा पाने के उपाय – How to get rid cockroaches home remedies
नींबू के रस के साथ खीरा
इस सूची में एक और है खीरे को नींबू के रस के साथ प्रभावित जगह पर लगाना। खीरा में शीतलन प्रभाव होता है जो त्वचा में सुधार करता है और सभी छिद्रों को बंद कर देता है। दरअसल, यह एंटी एजिंग के लिए भी बेस्ट है। इस बीच नींबू के रस में त्वचा में निखार लाने वाले तत्व होते हैं। आवेदन कैसे करें? 4 से 5 खीरे के स्लाइस लें और इसे ब्लेंड करें। इसमें 2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। करीब 10 से 15 मिनट बाद इसे धो लें। भारी अंतर देखने के लिए ऐसा नियमित रूप से करें। अगर आपको कोई जलन महसूस हो तो तुरंत मास्क को धो लें।
पपीते
पपीते के भी सेहत और त्वचा से जुड़े कई फायदे होते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि यह आपको साफ और स्वस्थ दिखने वाली त्वचा देने के साथ-साथ खुले रोमछिद्रों को कम करने में मदद करता है। पके पपीते के कुछ टुकड़े लें और उन्हें मैश कर लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और इसे धोने से पहले लगभग 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह आपकी त्वचा को साफ करता है और आपके चेहरे के रोमछिद्रों को खोलता है।ये भी पढ़ें: Hair smoothening at home naturally- घर पर हेयर स्मूदनिंग कैसे करें
ओट्स के साथ अंडे का सफेद भाग
अंडे के सफेद भाग में ओट्स मिलाएं और खुले रोमछिद्रों वाले क्षेत्रों पर अपने चेहरे पर लगाएं। इसे तब तक लगा रहने दें जब तक कि यह सूख न जाए और फिर इसे नम करके त्वचा पर हल्के हाथों से मलें। बाद में इसे ठंडे पानी से धो लें। यह कॉम्बो वास्तव में अवांछित तेल को हटाने, छिद्रों को साफ करने और कसने में मदद करता है, इस प्रकार आपको एक स्वस्थ दिखने वाली त्वचा देता है।
सुबह और रात दोनों समय चेहरा धोना
- चेहरा धोना त्वचा की बुनियादी देखभाल है।
- दिन में दो बार, या अधिक पसीना बहाने या खेलकूद करने के बाद चेहरा धोना
- गुनगुने पानी का उपयोग करें और साफ उंगलियों से धीरे से क्लींजर लगाएं
- एक सौम्य क्लीन्ज़र चुनना जो गैर-अपघर्षक हो और जिसमें अल्कोहल न हो
- त्वचा को रगड़ने या रगड़ने से बचना
- एक साफ तौलिये से चेहरे को थपथपाकर सुखाएं
- रोज सुबह और शाम चेहरा धोने से रोमछिद्रों से तेल और गंदगी साफ हो जाती है। यह उन्हें कम दिखाई देने में मदद कर सकता है।
जेल-आधारित क्लीन्ज़र चुनना- Open Pores
एक जेल-आधारित क्लीन्ज़र तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने छिद्रों को कम दिखाना चाहते हैं। तेल-आधारित या अल्कोहल-आधारित क्लीन्ज़र से बचना सबसे अच्छा है, क्योंकि ये त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।
एक मॉइस्चराइजिंग क्लीन्ज़र छिद्रों में अवशेष छोड़ सकता है और तेलीयता बढ़ा सकता है। एक जेल-आधारित क्लीन्ज़र छिद्रों से तेल को साफ़ करने में मदद करता है, जिससे उनकी उपस्थिति कम हो जाती है।ये भी पढ़ें: दाग-धब्बों से मुक्त त्वचा के लिए अपने रूटीन में ओट्स को शामिल करें- Oats benefits for the skin
हमेशा रात में मेकअप हटा दें
- सोने से पहले मेकअप हटाना हमेशा जरूरी होता है।
- रात भर मेकअप में सोने से मेकअप, तेल और बैक्टीरिया के जमा होने के कारण रोम छिद्र बंद हो सकते हैं।
- मेकअप को जल्दी से हटाने के लिए क्लींजिंग वाइप्स उपयोगी होते हैं
- बड़े छिद्रों की उपस्थिति को कम करने और ब्रेकआउट को रोकने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। बहुत से लोगों को लग सकता है कि एक अच्छे त्वचा देखभाल आहार से चिपके रहने से त्वचा के समग्र रूप और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिलती है।
यदि घरेलू उपचार अप्रभावी हैं, तो कोई व्यक्ति अधिक सलाह के लिए डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ के पास जा सकता है।
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