Nutrition
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Benefits of Honey – दैनिक आहार में शहद को शामिल करने के मजेदार तरीके
सदियों से शहद हमारे दैनिक आहार का हिस्सा रहा है। शहद की एक बोतल हमारी पेंट्री में एक स्थिर स्थिति…
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kala chana benefits- भीगे हुए काले चने या छोले खाने के फायदे
काले चने (kala chana) और इसका सूप खाने के फायदे सुनकर हम सभी बड़े हुए हैं। काले चने या काले…
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Fennel Seeds (Saunf) Water Benefits- सौंफ, सौंफ का पानी पीने के स्वास्थ्य लाभ
सौंफ भारत में रसोई का मुख्य व्यंजन है। इन बीजों का उपयोग हमारी रसोई में कई तरह की तैयारियों में…
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Poha for weight loss- वजन घटाने के लिए नाश्ते में खाएं पोहा
पोहा को आसानी से एक सुपरफूड कहा जा सकता है जो नाश्ते में खाने पर वजन घटाने के लिए शानदार…
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What are the benefits of eating chiku- जानें स्वाद से भरे चीकू के फायदे
चीकू (chiku) एक स्वस्थ संतुलित आहार के हिस्से के रूप में कई स्वास्थ्य लाभों के साथ एक गूदा फल है।…
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Peanuts Benefits- रोजाना मूंगफली खाने से क्या होता है फायदा?
यदि आप भारत में पले-बढ़े हैं, तो संभावना है कि सर्दियों में आपने मुंगफली या मूंगफली बेचने वाले सड़क के…
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Tomato Soup In Winters- आपको सर्दियों में टमाटर का सूप क्यों खाना चाहिए
सर्दियां आ रही हैं और ऐसी कई रेसिपी हैं जिनमें आप टमाटर डालने की योजना बना रहे हैं। टमाटर एक…
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Health benefit of green apple- लाल सेब की बजाय हरे सेब खाने से होते हैं ये फायदे
हरा सेब: पोषण, स्वास्थ्य लाभ, किस्में और बहुत कुछ- Health benefit of green apple हरा सेब पोषण: कैलोरी: 95 वसा:…
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Isabgol Benefits in Hindi -इसबगोल के फायदे और नुकसान
Isabgol Benefits in Hindi ईसबगोल एक पाचक है जो शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है और वजन घटाने…
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Benefits of dark chocolate- डार्क चॉकलेट के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
डार्क चॉकलेट (dark chocolate) आयरन, मैग्नीशियम और जिंक जैसे खनिजों से भरपूर होती है। डार्क चॉकलेट में मौजूद कोको में…
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