बारिश के दिनों में आपके बच्चों की रक्षा के लिए यह कदम बहुत जरूरी है-Child care during rainy day
बारिश के मौसम में अपने बच्चों और परिवार के लिए एहतियाती उपाय करना बेहतर है
बरसात का मौसम (rainy day) बहुत मजेदार है क्योंकि यह आपको अपने परिवार के साथ गले लगाने का मौका देता है, बच्चों के लिए कुछ स्वादिष्ट बनाने का यह सबसे अच्छा समय है क्योंकि वे पूरे दिन घर पर रहेंगे। जैसे ही बारिश शुरू होती है, एक अलग तरह का उत्साह हमारे मन और शरीर को रोमांचित करता है और यह अब तक का सबसे ताज़ा एहसास है। ठहरे हुए पानी को हटाकर, गीली दीवारों को रोककर, बारिश के समय खिड़कियां बंद करके, आदि अपने आस-पास को साफ रखें… बरसात के मौसम में बच्चों की सुरक्षा के लिए यह कदम बहुत जरूरी है।
यहां कुछ अन्य तरीके दिए गए हैं जो बारिश के दिनों (rainy day) में आपके परिवार की रक्षा करने में आपकी मदद करेंगे।
1. अपने बच्चों को बारिश के मौसम (rainy day) में स्वस्थ रहने के लिए कहें
बारिश का मौसम बच्चों का भी सबसे पसंदीदा मौसम होता है। बचपन की यादें बनाने और मौज-मस्ती करने के लिए यह सबसे अच्छा मौसम है लेकिन साथ ही यह बहुत सारी बीमारियाँ और बीमारियाँ भी लाता है,
आप अपने बच्चों को खूब पानी पीने के लिए कह सकते हैं, अपने हाथ ठीक से धो सकते हैं, अपने परिवेश को साफ रख सकते हैं, उन्हें स्वस्थ खिला सकते हैं। अपने बच्चों को सामान्य बीमारियों का टीका लगवाने के लिए भोजन और डॉक्टर की सलाह लें।
2.कचरा निपटान
कचरा निपटान की उचित व्यवस्था होना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह एक महत्वपूर्ण मुद्दा है क्योंकि कई प्रकार के अपशिष्ट स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं और पर्यावरण को अशुद्ध कर सकते हैं। गीला मौसम शुरू होने से पहले, आपको अपने सभी कचरे के ढेर को ठीक से निपटाना होगा। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सभी कूड़ेदानों की जांच करनी चाहिए कि कुछ भी नहीं बचा है। आपको इस प्रक्रिया को हर एक दिन दोहराना चाहिए।
3. जल निकासी की जाँच करें
बरसात के मौसम में एक जल निकासी प्रणाली को उचित रखरखाव की आवश्यकता होती है। इस मौसम में मच्छर हमारे सबसे बड़े दुश्मन हैं। आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि पानी जमा न हो जहां मच्छर पनपने लगें।
मच्छरों के प्रजनन की कम संभावना सुनिश्चित करने के लिए वाटर कूलर और पानी के कंटेनरों को खाली कर देना चाहिए। मलेरिया और डेंगू के मामलों से बचने के लिए हमें बहुत सावधान रहना चाहिए।
4. अपनी छत की जाँच करें
रूफ लीक और ड्रिप सबसे आम समस्या है जिसका सामना हम बरसात के मौसम में करते हैं। शुरू होने से पहले आपको अपनी छत की जांच करनी चाहिए। ऐसा हो सकता है कि जब तक ऐसा न हो जाए तब तक हमें इस समस्या का पता ही न चले। पहले से तैयार रहना और अपनी छत के लिए आपको जिन सेवाओं और सामग्रियों की आवश्यकता होगी, उन्हें जानना अच्छा है। जब तक यह आपके परिवार की सुरक्षा के लिए है, तब तक आपको लागत की परवाह नहीं करनी चाहिए।
5.. अपने बिजली के तारों की जाँच करें
इस मौसम में सबसे ज्यादा शॉर्ट सर्किट होता है। इस मौसम में बिजली कटौती से बचना चाहिए। आपको अपने स्थान पर सभी बिजली के तारों की जांच करनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि कोई खुले स्विच और प्लग नहीं हैं । सब कुछ ठीक है यह सुनिश्चित करने के लिए आप इलेक्ट्रीशियन की मदद भी ले सकते हैं।
6. साफ पानी पिएं
दूषित पानी पीने से हैजा, डायरिया आदि हो सकता है जिससे बच्चों को वयस्कों की तुलना में अधिक खतरा होता है। आपको साफ छना हुआ पानी पीना चाहिए जिससे इस तरह की बीमारियों से बचा जा सके।
इस मौसम में उबला हुआ पानी पीना आपके पाचन तंत्र को रोग-प्रतिरोधक बनाने और पानी में मौजूद बैक्टीरिया को मारने के लिए भी फायदेमंद होता है। यह रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है और आपके शरीर को विषाक्त पदार्थों से डिटॉक्स करेगा
7. खुद को साफ रखें
बीमारी से बचने के लिए आपको अपने शरीर से शुरुआत करनी होगी। आपको अपने बच्चों और अन्य सदस्यों से नियमित रूप से एंटीसेप्टिक हैंडवाश से हाथ धोने के लिए कहना चाहिए। जब भी आप बाहर से आते हैं तो हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए क्योंकि उनमें रोग पैदा करने वाले कीटाणु हो सकते हैं जो आपको बीमार कर सकते हैं। इस मौसम में कीटाणु और वायरस आसानी से फैल सकते हैं इसलिए अपने शरीर को साफ रखना जरूरी हो जाता है।
बारिश के मौसम (rainy day)का अपना एक अलग ही सार होता है, आपको हर समय इतने सतर्क रहने की चिंता नहीं करनी चाहिए लेकिन मौसम का आनंद लेना बहुत जरूरी है क्योंकि आपने इतने लंबे समय से इसका इंतजार किया है। लेकिन अपने बच्चों और परिवार के लिए एहतियाती उपाय करना बेहतर है। इन दिशानिर्देशों का पालन करें और अपने बरसात के दिनों का आनंद लें!
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