सर्दी या फ्लू कितने समय तक रहता है- How long does the flu last?

सामान्य सर्दी और फ्लू (flu) कई विशेषताएं साझा करते हैं: वे दोनों वायरल संक्रमण के कारण होते हैं, समान लक्षण होते हैं, और आमतौर पर घर पर इलाज किया जा सकता है।वे आम तौर पर चरणों में विकसित होते हैं, संक्रमण के बढ़ने पर कुछ लक्षण उभर कर सामने आते हैं।लेकिन सामान्य सर्दी (flu) या इन्फ्लूएंजा के प्रकोप की शुरुआत, गंभीरता और अवधि में अंतर होता है।

सर्दी और फ्लू (flu) के बीच अंतर कैसे बताएं-How to Tell the Difference Between a Cold and the Flu

सर्दी और फ्लू  (flu) दोनों संक्रमण हैं, लेकिन वे अलग-अलग वायरस के कारण होते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, 200 से अधिक अलग-अलग वायरस के कारण सर्दी हो सकती है, जबकि केवल कुछ ही वायरस हैं जो फ्लू (flu) का कारण बनते हैं। सीडीसी का कहना है कि फ्लू (flu) आम सर्दी की तुलना में अधिक तीव्र होता है।

सीडीसी के अनुसार, ठंड के लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं, जबकि फ्लू (flu) के लक्षण बिना किसी चेतावनी के अचानक आ सकते हैं।

सर्दी के चरण क्या हैं?

1.सर्दी के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं, लेकिन वे आम तौर पर सर्दी पैदा करने वाले वायरस के संपर्क में आने के लगभग एक से तीन दिन बाद दिखाई देते हैं
2.सबसे आम सर्दी के लक्षणों में थकान, गले में खराश या खरोंच, नाक की भीड़ या जकड़न, और नाक बहना, छींकने और खाँसी शामिल हैं।

3.बहती नाक से निकलने वाला बलगम बीमारी के दौरान रंग बदल सकता है, साफ होने लगता है और गाढ़ा, पीला या हरा हो जाता है।

सामान्य सर्दी के लिए संक्रामक अवधि का अपना जीवन काल होता है। लक्षण विकसित होने के बाद पहले या दो दिन के दौरान सर्दी सबसे अधिक संक्रामक होती है।

फ्लू (flu) के चरण क्या हैं?

1.फ्लू के लक्षण आमतौर पर संक्रमण के एक से चार दिनों के भीतर शुरू हो जाते हैं। एक सामान्य सर्दी के विपरीत, इन्फ्लूएंजा वायरस के संक्रमण का प्रभाव बहुत अचानक आ सकता है
2.फ्लू के पहले लक्षण अक्सर बुखार या ठंड लगना, सिरदर्द, गले में खराश, सूखी खांसी, नाक बहना, मांसपेशियों में दर्द और थकान के साथ होते हैं।

3.जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, एक व्यक्ति को गर्म, दमकती त्वचा, पानी या खून से लथपथ आंखें, एक गंभीर खांसी जो कफ पैदा करती है, और नाक बंद हो सकती है। बच्चों में मतली और उल्टी भी हो सकती है।

क्या होगा अगर सर्दी या फ्लू दूर नहीं होगा?

1.सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ
2.होठों का बैंगनी या नीला मलिनकिरण
3.छाती या पेट में दर्द या दबाव
4.तेज़ बुखार
5.अचानक चक्कर आना
6.भ्रम की स्थिति
7.गंभीर या लगातार उल्टी
8.बरामदगी
फ्लू जैसे लक्षण जो सुधर जाते हैं लेकिन फिर बुखार और खांसी के साथ लौट आते हैं

स्वस्थ लोगों में भी फ्लू ऐसे लक्षण पैदा कर सकता है जो हफ्तों तक बने रहते हैं, जिनमें शामिल हैं:
1.थकान
2.दुर्बलता
3.कम भूख
4.सूखी खाँसी
5.वायुमार्ग की जलन जो प्रभावित करती है कि आप कितने समय तक सक्रिय रह सकते हैं
6.गंध की भावना का नुकसान, जो दुर्लभ मामलों में स्थायी हो जाता है

एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स जैसे इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन और इबुप्रिन) बुखार और सर्दी या फ्लू के कारण होने वाले दर्द के लिए प्रभावी उपचार हैं। किसी भी बीमारी वाले लोगों को भी आराम करना चाहिए और खूब सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए।

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